27 Temmuz 2012
Yeni Sezon Hazırlık Ve Yaz Kampı
Tarih : 25 Ağustos – 30 Ağustos 2012
Yaş Gurubu : 8 ile 18 + yaş
Yer : Çanakkale
Kontenjan : 40 Kişi
Koordinatör : Seviye ESEN 0534 857 38 37
Ücret : Telefon ile bilgi alınız.
KAMP YERİ: Otel İRİS **** – Güzel Yalı / Çanakkale
Kampa katılmak isteyenler:
Ön kayıt – 30 Temmuz 2012 (Pazartesi)
Kesin Kayıt – 10 Ağustos 2012 (Cuma)
Not: İsteyen veliler kampa katılabilirler.
KAMPIMIZIN AMACI
Katılan sporcularımızın güç, kuvvet, çeviklik, teknik, dayanıklılık, hız gibi biomotor özelliklerini geliştirmek, yeni arkadaşlıklar kurmak, neşeli ve pozitif bir ortamda birbirleriyle iyi vakit geçirmeleridir. Sporcularımız, hem eğlenecekler, hem özgüvenleri artacak ve sorumluluk almayı öğrenerek karakter gelişimlerine büyük katkı sağlayacaklardır.
Kampimizda :
- •Deniz antrenmanı
- •Havuz antrenmanı
- •Yoga
- •Cross ve Traiking
- •Basketbol, voleybol ve futbol oyunları
- •Video eğitimleri.
- •Geziler ve sosyal aktiviteler(Truva, Assos, Şehitlikler, sinema, tekne gezisi) yer alacaktır.
KAMP PROGRAMI
1.Gün :
Sporcuların ve Antrenörlerin kampa gelişi ve kayıt şlemlerinin yapılması. Odalara yerleşim. 17:00 – 19:00 yüzme antremanı, 20:00′de Akşam yemeği. Yemek sonrası kamp hakkında genel kuralların konuşulması ve tanışma toplantısı.
2.Gün / 3.Gün ve 4.Gün
[table style=”1″]| 07:00 – 07:30 | Uyanma |
| 07:30 – 09:00 | Yüzme Antrenmanı(deniz) |
| 09:30 – 10:00 | Sabah Kahvaltısı |
| 10:00 – 11:30 | Teorik Eğitim |
| 12:00 – 13:00 | Cros sahile |
| 13:30 – 14:00 | öğle yemeği |
| 14:00 – 16:00 | oyun ve aktivite |
| 16:00 – 17:00 | Yüzme teknik analizi ve teorik eğitim |
| 17:00 – 18:00 | yoga |
| 18:30 – 20:00 | Yüzme Antrenmanı |
| 20:00 – 20:30 | Akşam Yemeği |
| 21:00 – 22:00 | Serbest zaman |
| 22:30 | Işıklar söner |
5.Gün:
Tarihi ve turistik geziler,
[table style=”1″]| 08:30 | Uyanma |
| 09:00 – 09:30 | Kahvaltı |
| 10:00 – 15:30 | Tarihi ve turistik geziler |
| 17:00 – 19:00 | Yüzme Antrenmanı |
| 19:30 – 20:30 | Akşam Yemeği |
6.Gün:
[table style=”1″]| 07:00 – 07:30 | Uyanma |
| 07:30 – 09:00 | Yüzme Antrenmanı |
| 09:30 – 10:00 | Sabah Kahvaltısı |
| 10:00 – 14:00 | Deniz ve plaj |
| 15:00 – 15:30 | Yemek |
| 16:00 | Eve Dönüş |
KAMPTA BULUNMASI GEREKLİ MALZEMELER
- – Aile izin yazısı
- – Nüfus cüzdanı
- – Yüzme malzemeleri (şort, mayo, havlu, terlik, havuz gözlüğü)
- – Şapka ve güneş gözlüğü
- – Minimum 5 t-shirt
- – Spor ayakkabısı 2 adet
- – Güneş kremi
- – Spor çanta
- – Yüzme eğitimi için gerekli malzemeler (klasik mono palet, ayak paleti)
KAMP SORUMLUSU : Seviye ESEN 0534 857 38 37
Diğer irtibat tel : 0533 544 97 96 / 0546 415 07 98
Kampa katılmak isteyenler:
Ön kayıt – 30 Temmuz 2012 (Pazartesi)
Kesin Kayıt – 10 Ağustos 2012 (Cuma)
Not: İsteyen veliler kampa katılabilirler
